1,7 milyar kişi bu hastalıkla mücadele ediyor! Sağlık Bakanlığı uyardı…

Dünya genelinde en yaygın kas ve iskelet sistemi hastalıklarından biri olan artrit, 1,7 milyar insanın hayat kalitesini olumsuz etkiliyor. Eklem iltihaplanmalarıyla ortaya çıkan artrit, erken teşhis ve uygun tedaviyle denetim altına alınabiliyor. "Dünya Artrit Günü" ile farkındalık artırılırken, bu yılın teması "Hareketin Gücü Artriti Yener" olarak belirlendi ve etkin yaşama iştirak vurgulanıyor.

Uzun yaşamanın sırrı ortaya çıktı! Bu diyet ömrü uzatıyor…

Akdeniz diyeti, sağlıklı beslenme açısından dünya çapında en çok önerilen diyetlerden biridir. Bilhassa uzun ömür ile alakalı olan bu diyet, taze sebzeler, meyveler, tam tahıllar, balık, zeytinyağı ve sonlu ölçüde kırmızı et tüketimini içerir. Araştırmalar, Akdeniz diyetinin hayat mühletini uzatma potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir. Pekala, bu diyetin hayat müddetine olan tesirleri nelerdir? İşte Akdeniz diyetinin sağlıklı hayat üzerindeki ana tesirleri...